Швейцарское гос. агентство по охране окружающей среды, лесов и ландшафтов (ныне переименовано в Агентство по охране окружающей среды) подготовило материал, в котором рассматриваются основные источники электросмога и связанные с ним риски. Его составители также выявляют пробелы, имеющиеся в исследовании вредных последствий электромагнитных воздействий и предлагают меры, позволяющие снизить это воздействие.

Предлагаем вниманию читателей вторую часть перевода (начало здесь), сделанного для нашего сайта, одной из глав этого материала, посвященной исследованию ЭМИ, которым мы подвергаемся у себя дома. Исследование дополняется сравнительными таблицами с типичными уровнями излучения от распространенных бытовых приборов.

Снижение электросмога в спальне

Около трети своей жизни мы проводим в постели, поэтому высокий уровень излучения в спальне является особенно опасным. Неправильно размещая электроприборы, мы рискуем попасть под продолжительное воздействие их полей. Например радио-часы, поставленные в изголовье постели, будут постоянно фонить на спящего, но если их перенести хотя бы на метр, то их излучение не будет превышать общий фон.

Снизить воздействие на нас неионизирующего излучения, когда мы спим, помогут следующие рекомендации:

• Компьютеры и телевизоры, расположенные в спальне и смежных комнатах, должны находится не ближе, чем в 2 метрах от постели. На ночь их надо полностью выключать, а не оставлять в спящем режиме.
• Никогда не спите подолгу на электро-подушках или под электро-одеялами, если они включены.
•  Радио- и видеоняни, «присматривающие» за маленькими  детьми, также должны размещаться, как минимум, в двух метрах от их постели.
• Питающиеся от розетки  часы ни в коем случае нельзя держать близко к голове (минимум, на расстоянии метра).
• Под постелью не должно быть электрических кабелей; ее также не следует ставить рядом с межэтажной электропроводкой или предохранительными щитками.

Экраны

ЭЛТ-экран

Мониторы и телевизоры с электро-лучевыми трубками формируют разные виды полей: электростатические, низкочастотные электро-магнитные поля, высокочастотные неионизирующие излучения и слабые рентгеновские лучи. Чтобы снизить воздействие полей и излучения от ЭЛТ оборудования надо придерживаться следующего:

• Маркировка TCO: покупая новый экран, проверяйте наличие маркировки TCO (исходно этот стандарт появился в Швеции). Такие маркировки, как TCO 99  или TCO 03, указывают на низкий уровень излучения от монитора.
• При работе с монитором располагайтесь на расстоянии не менее 50 см от экрана.
• При просмотре телевизора расстояние до него должно составлять не менее 2 метров.

Плоские экраны создают меньше электросмога — они, как и ЭЛТ модели, генерируют низкочастотные электромагнитные поля, но больше ничего не излучают.

Светильники

Осветительные приборы, такие как низковольтные галогеновые лампы, генерируют довольно интенсивные  магнитные поля. Отчасти они формируются трасформаторами, понижающими напряжение с  230 до 12 В, а отчасти — проводами электропитания.

Для того, чтобы обеспечить необходимую яркость низковольтной лампы ток в питающем кабеле должен быть выше, чем для питания высоковольтной лампы. Соответственно и генерируемое магнитное поле будет более мощным. Кроме того, если провода, питающие такие лампы, расположены на некотором расстоянии друг от друга, то поле усиливается  и может быть замерено (обнаружено) прибором даже этажом выше.

Таблица №4: Излучение от осветительных приборов:

Чтобы ослабить влияние  полей от светильников, при покупке ламп надо принимать во внимание следующее:

• Лампы накаливания. Они генерируют самое слабое магнитное поле из всех вариантов устройств освещения, но принимая во внимание низкую эффективность преобразования электричества в свет, они требуют гораздо больше электричества.
• Энергосберегающие лампы – формируемые ими поля немного сильнее, чем от ламп накаливания из-за наличия дросселя, но на расстоянии 50 см поля уже практически сходят на нет. Благодаря более низкому энергопотреблению и долгому сроку службы, они более экологичны, чем лампы накаливания.
• Флюоресцентные лампы. Так как они формируют более мощные поля, чем энергосберегающие лампы, то от них рекомендуется держаться на расстоянии метра.
• Низковольтные галогеновые лампы. Из всех видов светильников они создают самое мощное магнитное поле. Трансформаторы и все проводящие элементы рекомендуется устанавливать на расстоянии 2 метров от мест продолжительного нахождения людей.

Продолжение здесь…